禁煙成功バンザイ！

この本を知ってから、もうすぐ２か月になります。
もう、完全に禁煙できました。
今まで、何度も禁煙にチャレンジしてきましたが、失敗の連続でした。
禁煙するぞ！と宣言しても、誰も信用してくれなかったのが、みんなビックリしています。
やはり、禁煙はこっそりやらなくちゃいけませんねぇ。
我慢が全然いらないわけではありませんが、タバコが欲しくなった時、こんなに簡単に欲求が消えるとは、本当にビックリです。
もう、大丈夫です。
私は、非喫煙者の仲間入りです。
この方法、たぶん禁煙外来に通ってる人でも使えると思います。
飲み薬やニコチンパッチの邪魔はしません。
それでいて、タバコの欲求が消えますから、禁煙治療の補助もしてくれます。
まぁ、禁煙したい人だけ、参考にしてくれたらよいと思います。

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